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        兩性課堂

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        兩性技巧助你拯救瓶頸期的戀愛和婚姻

        • 發布者:admin

        • 發布時間:2020-12-15 09:08:57

        • 瀏覽量:135

          無論兩個人最開始有多么甜蜜,但是一段時間后肯定會出現瓶頸,進入彼此的倦怠期。這個時候大家彼此都容易看不慣對方,喜歡在對方身上挑刺,很多時候,美好的感情因為這些雞毛蒜皮的事情,就錯失了。那么我們怎樣來改善呢?

        兩性技巧

          1:積極的心態。

          要以積極心態去面對感情的倦怠期,因為倦怠期是會危及到你的情感和婚姻的。有些在產生倦怠以后,他并沒有選擇面對而是選擇了回避??赡苡行┤吮容^悲觀,對感情倦怠有誤解。他認為一旦發生倦怠,就一定會導致分手,所以就放棄努力直接投降了,但事實上大多數的關系都會經歷感情倦怠期,就是無論你一開始愛的多深多濃,你覺得對方多合適你自己,倦怠期都無法避免。而一味的回避,會讓關系進入惡性循環越發嚴重。

          2:新鮮的嘗試。

          新鮮的嘗試,代表的意義是在彼此關系中增加新的經驗體會。比如你可以跟你的這個伴侶去共同提升自己,例如一起去參加一些挑戰呀,一起去旅行。同樣你也可以單獨的做自我提升,比如說周末參加興趣班,讀一本新書。通過自我提升,你掌握新的知識,有了新的認知,那在你身上就會有一些新的新鮮的東西,而這些新鮮的事物,反而可以激發你伴侶對你的好奇心。

          3:解決問題。

          要甜蜜度過感情倦怠期,也必須要嘗試通過積極的溝通來逐步減少沖突。而這個時候,溝通的話術就顯得極為重要。(關于話術部分,因為很有用所以內容太多??膳c我私信,逸心會一一解答。)我們要避免使用抱怨,指責,被動攻擊等負面溝通方式,其次你也要提前給自己打一個。這個預防針就是一定要保持耐心,不要通過一次溝通話,就希望解決你們之間所有的問題。

          4:適當獨處。

          適當獨處的意義在于給自己更多的個人空間來思考問題,然后著手解決。因為當你跟這個伴侶在一起的時候,你們的情緒很大程度上會受到對方的影響。而獨處有利于你們避免情緒化,但是我們要確定的一點,是我們獨處是為了讓彼此冷靜審視關系,讓彼此關系更好,而不是說因為賭氣回避,讓對方去哄你。這是兩種完全不同概念。

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